SCHWANGER - BABY -Kinder YOGA
Kurse FRÜHLING 2026
BewegLICHKEIT - spaß - spiel - KOnzentration
KINDERYOGA
Für Kinder von 6 - 9 Jahren, ohne Eltern
Termine:
Freitag 15:30 - 16:30 Uhr
Monatsgebühr: 50€ (August ist beitragsfrei)
Die Anmeldung gilt immer für 3 Monate, Bezahlung monatlich
In diesem Kurs lernen die Kinder ihren Körper spielerisch kennen. Die eigene Bewegungssteuerung der Kinder soll dabei erhalten bleiben. Wir machen Yoga Übungen / Asanas und Spiele. Am Ende jeder Stunde ruhen wir uns aus. Themen wie die eigene Wahrnehmung, Gleichgewicht, Kraft, Anspannung und Entspannung finden ihren Platz.
Anmeldung:
Josephine Steinlein
01577-1577622
MAMA - KIND - YOGA
Für Kinder von 4 - 9 Jahren, mit Papa, Mama, Oma..
Termin:
Mittwoch 23.09.2026 / 15:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr: 20€ für jedes Paar, (1 Erwachsener & 1 Kind)
In dieser YOGA Einheit lernen die Kinder und Eltern YOGA spielerisch kennen. Die eigene Bewegungssteuerung der Kinder soll dabei erhalten bleiben. Wir machen Partner Yoga Übungen. Am Ende jeder Stunde ruhen wir uns aus. Themen wie die eigene Wahrnehmung, Gleichgewicht, Kraft, Anspannung und Entspannung finden ihren Platz.
Anmeldung:
Stephanie Thomann-Winning
0177 - 787 53 64
YOGA für Mama & Baby
Donnerstag 11:15 - 12:00 Uhr
Start: 17.09.2026 - 29.10.2026 / 7 Mal
Kursgebühr: 85€
Mama und Baby Yoga bietet dir als frisch gebackene Mami Kraft und Energie in diesem neuen Lebensabschnitt zu tanken. Yogaübungen helfen dir, die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln sanft zu
kräftigen und zu stärken. Dein Baby wird in den Übungen liebevoll mit eingebunden. Ideal für Mütter mit Babys ab 8 Wochen.
Anmeldung:
Stephanie Thomann-Winning 0177 - 787 53 64
YOGA für Schwangere
Termine und Kurse sind in Planung: Lasse dich gerne auf die Interessentenliste setzen!
Vielleicht bist du gerade schwanger und befindest dich in dieser wunderschönen
aber auch stürmischen Zeit.
Dein Körper, deine Hormone und deine Gedankenwelt verändert sich.
Du lernst deinen Körper zu vertrauen, Ruhe zu finden und bei dir anzukommen. Außerdem zeige ich dir Körperhaltungen und Atemtechniken, die dich auf die Geburt vorbereiten.
Die Bewegungen und die Yogaübungen sind für deinen Körper wohltuend und können helfen, Verspannungen zu lösen.
Anmeldung:
Stephanie Thomann-Winning 0177 - 787 53 64