jENNIFER GENZ - Yogalehrerin
yOGA Heißt sich selbst anzunehmen und lieben
AUSBILDUNG / WEITERBILDUNG
2020-2021:
Ausbildung zur Yogalehrerin im Yogainstitut München
2021: Grundausbildung Kinderyoga
2021 und derzeit:
Pränatal und Postnatal Yogalehrer-Weiterbildung
MEINE YOGA-ERFAHRUNGEN
Im Yoga geht es nicht darum perfekt zu sein, es geht darum sich selbst anzunehmen, zu lieben und sich wohl zu fühlen.
Genau das durfte ich in meiner langjährigen Yogapraxis lernen. Meine ersten Berührungspunkte mit dem Yoga Üben waren 2014 in einem Sportstudio. Hier merkte ich, dass die Übungen für meinen Körper sehr wohltuend sind, Verspannungen sich lösten und ich viel beweglicher wurde und sich gleichzeitig mein Körper und die innere Stabilität sich kräftigten.
Nach einem langen Krankenhausaufenthalt und langwieriger Krankheit konnte ich durch das Yoga Üben Schritt für Schritt meine körperliche Gesundheit und Beweglichkeit zurück gewinnen.
Und so entstand vor ein paar Jahren der Wunsch, die Liebe zum Yoga weitergeben zu wollen und ich entschloss mich meine Yogapraxis und das fachliche Wissen durch eine Yogalehrerausbildung zu vertiefen.
ZU MEINER PERSON
Hauptberuflich arbeite ich seit 2010 mit Kindern und Schwangeren im medizinischen Bereich zusammen. Hier merkte ich, wie wichtig das körperliche Wohlbefinden und die innere Stabilität in der Schwangerschaft und auch schon in der Kindheit ist.
Zwischenzeitlich habe ich Schwimmkurse für Kinder und Eltern-Kind-Schwimmstunden unterrichtet.
Aktuell mache ich Kinderturnen.
Schnell stellte ich fest, wie glücklich es mich macht meine Freude an etwas weiterzugeben und anderen bei Erfolgserlebnissen ein Strahlen ins Gesicht zu zaubern.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ich freue mich die Leidenschaft an kräftigenden Haltungen, Dehnen und Entspannung an dich weitergeben zu können in meinen aktuellen Kursen.