KRAV MAGA mit Trainer Jürgen Wolf

Effektive Selbstverteidigung

Inhalte: Opferverhalten ablegen, Befreiungsgriffe, einfache Abwehrtechniken,

Verhalten in Stress- und Gefahrensituationen, Schlag,- und Tritttechniken, allgemeine Fitness

Freies Training, ohne Vorkenntnisse, keine Vertragsbindung,

für alle Altersstufen und gerade auch für Frauen

Termine sind in Planung

Preis: 20€

Was ist Krav Maga und woher stammt es? - Blog übers Laufen in Berlin vom Laufanfänger bis Halb-Marathon | Sports-Insider

Bequeme Kleidung, Trinken und Turnschuhe mitbringen!

Anmeldung: stephanie.winning@yoga-zirndorf.com

Tel.:0177-787 53 64