KRAV MAGA mit Trainer Jürgen Wolf


Effektive Selbstverteidigung 

 

Inhalte: Opferverhalten ablegen, Befreiungsgriffe, einfache Abwehrtechniken,

Verhalten in Stress- und Gefahrensituationen, Schlag,- und Tritttechniken, allgemeine Fitness

 

Freies Training, ohne Vorkenntnisse, keine Vertragsbindung,

für alle Altersstufen und gerade auch für Frauen

Termine: Sonntag, 20.11.2022 / 16:00 - 18:00 Uhr 

Preis: 20€ 

 

Was ist Krav Maga und woher stammt es? - Blog übers Laufen in Berlin vom Laufanfänger bis Halb-Marathon | Sports-Insider 

 

Bequeme Kleidung, Trinken und Turnschuhe mitbringen!

Anmeldung: stephanie.winning@yoga-zirndorf.com

Tel.:0177-787 53 64